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青少年心理咨询
如何减轻孩子的挫败感
一个笨孩子，不断挫败不断遭受挫折的孩子，是怎么样走向成功的呢？
每个人都有自己最强的一项，一定要做适合自己的事情，不要迎合别人的口味做一件不属于自己而又要付出一生代价的难事。
有没有一个孩子是从来不和自己的同班同学竞争，做好自己，我完全接受我的一切，这是非常重要的。
下面我会介绍几种减少挫败感的方法，同学们可以借鉴一下。
1.正确认识自己的优缺点和挫折
2.不要盲目攀比
3.要有恰当适合自己的目标
4.及时纠正不合理的理念
5.不能一味追求完美
6.不要过分地表现自己
表现自己不是一件坏事情，但是善于表现自己的优势，做的恰到好处。不分对象和场合过分表现自己也是增加挫败的另一种方式。
心理学家维莱特说过：“挫败是一种感觉，不是客观存在，因为面临同样的考验，不同的人会有不同的感受，作出不同的反应。”可见，对于一个心理健康的同学来说，许多的挫败感是可
以减轻或避免的。